5. Mayonnaise og fyldige flødesaucer
Tilsætning af avocado til allerede fyldige pålæg som mayonnaise, flødebaserede saucer eller tykke dressinger kan føre til for mange kalorier. Selvom avocadoer indeholder sunde fedtstoffer, reducerer kombinationen med mættede fedtstoffer deres sundhedsmæssige fordele og kan føre til overdreven fedtindtagelse.
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
