Fjern én ting fra dit hjem, og du lever længere: En 92-årig kardiolog taler om sundhed og hjerte.

Yevgeny Chasov, en sovjetisk læge, anerkendt kardiolog og central skikkelse i det 20. århundredes medicin, levede i 92 år uden at blive syg, uden at hengive sig til træthed eller klage over livet. Hans hemmelighed lå ikke i mirakelkure eller moderne rutiner, men i noget meget dybere og enklere: hvordan man lever i fred med sig selv og sine omgivelser.

Chazov lyttede ikke kun til tusindvis af hjerter gennem hele sin karriere; Han forstod også sine egne. Og det, han delte indtil slutningen af sit liv, var en vision om velbefindende baseret på ro, tilgivelse, ærlighed og frem for alt beslutsomhed.

For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.