Ingredienser til opskrift på ingefærvand: 1 tsk revet ingefær, 1 agurk, 1 citron, 1 lime, 1-2 mynteblade, 700 ml vand. Tilberedning: Skræl og skær agurken i skiver. Skær citron, ingefær og lime på samme måde. Tilsæt 2 liter vand med mynteblade. Stil på køl natten over. Drik 3 glas dagligt om morgenen på tom mave, især før måltider. Som alle naturlægemidler og kosttilskud bør du informeres, før du indtager dette produkt. Selvom ingefær har meget få bivirkninger, er der observeret bivirkninger som mavebesvær, fordøjelsesbesvær, brændende fornemmelse i munden og halsbrand. Indtag ikke mere end 4 gram ingefær om dagen.
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
