I supper
En lille knivspids kan tilsættes en suppe eller gryderet for at berige madlavningen og fortykke bouillonen en smule.
Som infusion
Nogle bruger også pulveret til at tilberede en varm drik.
Simpel opskrift:
Læs videre...
Simpel opskrift:
Ingredienser:
1 avocadokerne, skåret i stykker
500 til 750 ml vand
honning eller citron (valgfrit)
Tilberedning:
Kog stykkerne i 10 til 15 minutter, si og tilsæt derefter lidt honning eller citron efter behov.
De ofte nævnte ernæringsmæssige fordele
Avocadokernen indeholder forskellige naturlige forbindelser, der kan give flere fordele:
tilstedeværelse af antioxidanter
rig på fibre
bidrag til fordøjelseskomfort
generel støtte til organisering
Disse egenskaber forklarer, hvorfor nogle mennesker indarbejder den i deres kost som et anti-spild tip i køkkenet.
Nogle forholdsregler at være opmærksom på
Selvom dette tip er populært, anbefales det at forblive moderat.
Nogle enkle anbefalinger:
Indtag ikke store mængder
Begræns urtete til en kop om dagen
Undgå under graviditet eller amning
Søg råd hos en sundhedsperson i tilfælde af specifikke problemer
Det er også vigtigt at bruge rene avocadokerner i god stand.
Et simpelt skridt mod madspild
At forvandle en avocadokerne til pulver er en simpel idé, der giver dig mulighed for at bruge en ingrediens, der ofte smides ud. I køkkenet kan dette lille trick forbedre nogle opskrifter, samtidig med at det reducerer madspild.
En nem måde at give et nyt liv til denne lille skat, der alt for ofte glemmes i køkkenet.
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
