Til alle chipsfans! 👇👇
Følgende portioner pommes frites øger risikoen for diabetes:
Tre portioner pommes frites om ugen øger risikoen for at udvikle type 2-diabetes med 20%, mens det at spise en lignende mængde kartofler tilberedt på andre måder - kogt, bagt eller most - ikke øger denne risiko signifikant.
Et stort amerikansk studie, der strakte sig over 40 år, omfattede over 205.000 patienter. Forskerne fandt, at risikoen for diabetes steg med 5% for hver tre portioner kartofler, der blev indtaget om ugen, og pommes frites skilte sig ud og øgede risikoen med 20%. Sammenlignet med kogte, bagte eller moste kartofler var der ingen signifikant stigning i risikoen.
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
