Tip: Påfør lidt fortyndet æterisk nellikeolie på tandkødet med en vatpind, eller brug urtebaseret tandpleje.
Hydrering for din mundhygiejne
Spyt er en sand allieret: det neutraliserer syrer, beskytter emaljen og renser munden naturligt. For at producere nok:
Drik vand regelmæssigt i løbet af dagen.
Tyg sukkerfri tyggegummi med xylitol
Undgå tobak og alkohol, som udtørrer munden
Et beskyttet, blidt smil
At passe på dine tænder betyder ikke at stræbe efter perfektion. Men hver lille daglig handling bidrager til at opretholde en god mundhygiejne. Ved at indarbejde disse tips i din rutine giver du dit smil, hvad det fortjener: pleje, forebyggelse og regelmæssighed.
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
