Du sover dybt, da en pludselig, skarp smerte rykker dig ud af sengen. Krampe igen! Hvad, fod eller lår – det er ligegyldigt hvor: natten bliver en sand prøvelse. Hvad nu hvis denne smerte skjuler symptomer, der ofte overses, men let korrigeres?
Et lille tip: det er ikke kun et spørgsmål om alder eller søvnløshed. Følg med, vi forklarer alt!
Nattekramper: uforudsigelig smerte
Nattekramper i benene er pludselige, ufrivillige spasmer, ofte i benene. Smerten kan være så intens, at den vækker dig om morgenen, og nogle gange forsvinder den efter et par minutter. At sove er en reel udfordring! Dette fænomen rammer mange mennesker, uanset alder.
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
