Pakket med næringsstoffer
Blomkål indeholder følgende næringsstoffer og vitaminer:
C-vitamin: styrker immunforsvaret.
B-vitaminer (B1, B2, B6, folsyre): understøtter nervesystemet og stofskiftet.
K-vitamin: vigtigt for knogler og blodstørkning.
Kostfibre: hjælper fordøjelsen og en god tarmfunktion.
Kalium: bidrager til hjertets og nervernes korrekte funktion.
Magnesium og calcium: understøtter muskel- og knoglesundhed.
Lavt kalorieindhold, hvilket gør den ideel til en let og sund kost.
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
