Derudover kan overdrevent koffeinforbrug forårsage muskeltremor. Nogle mennesker kan opleve muskelsmerter under abstinenser. Derfor bør du kun drikke i moderate mængder, cirka 2-3 glas om dagen, for at opretholde sunde knogler og led.
Endokrinolog Felicia Cosma, klinisk professor i medicin ved Columbia University i New York, mener, at sodavand er en faktor, der fremskynder calciumtab, hvilket påvirker knoglesundheden negativt. Ifølge hende er det at drikke store mængder sodavand hver uge forbundet med reduceret knogletæthed og en øget risiko for knoglebrud. Desuden øger denne type vand også calciumudskillelsen i urinen.
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
