Har du problemer med at bøje dig ned for at binde snørebåndene, at gå på trapper bliver en anstrengelse, og morgenstivhed bliver et dagligt problem? Disse ofte tydelige tegn kan faktisk afsløre hofteslid, hvilket er meget mere udbredt, end du måske tror. Det har længe været begrænset til ældre, men rammer nu flere og flere aktive voksne i alderen 35-40 år.
Hvad er en slidt hofte egentlig?
En "slidt" hofte betyder en forringelse af ledbrusken, dette beskyttende væv, der forhindrer knoglerne i at erodere mod hinanden. Når denne brusk falder af eller forsvinder, fører friktionen til smerter, stivhed og nogle gange betændelse: dette er slidgigt i hoften (eller coxarthrose).
Hovedårsagerne?
En række faktorer, ofte blandede:
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
