Vores hænder udfører ikke kun specifikke funktioner: De kan også være en afspejling af vores generelle helbred. Visse tegn og symptomer i dine hænder kan indikere underliggende helbredsproblemer. Her er syv ting, dine hænder kan fortælle dig om dit helbred:
1. Blege eller hvide negle
Hvis dine negle er blege eller hvide, kan det være et tegn på anæmi, en tilstand, hvor du ikke har nok sunde røde blodlegemer til at levere nok ilt til kroppens væv. Anæmi kan forårsage træthed og svaghed, så betragt dette som et tegn på at tjekke dine jernniveauer.
2. Blå negle
Blå negle kan indikere, at din krop ikke får nok ilt. Denne tilstand kaldes cyanose og kan være et symptom på lungeproblemer som emfysem eller hjerteproblemer. Hvis du bemærker, at dine negle bliver blå, er det vigtigt at se en læge.
3. Vedvarende rystelser:
Mild håndrysten kan være normal efter træning eller under stress. Vedvarende eller alvorlig rysten kan dog være et tegn på en neurologisk tilstand som Parkinsons sygdom eller essentiel tremor. At bemærke, hvordan og hvornår rystelser opstår, kan give din læge vigtig information.
4. Hævede fingre
Hævede fingre kan have en række årsager, herunder væskeretention på grund af højt saltindtag. Men hvis hævelsen fortsætter, kan det skyldes mere alvorlige problemer såsom nyresygdom eller leddegigt. Det kan være en god idé at være opmærksom på andre symptomer såsom ledstivhed.
5. Svag gribestyrke
Svag gribestyrke er ikke bare et normalt tegn på aldring. Det kan også indikere problemer med nerverne eller musklerne i dine hænder og arme. Tilstande som karpaltunnelsyndrom, andre former for neuropati eller endda muskeldystrofi kan være underliggende årsager.
Læs mere på næste side >>
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
