Løvetann: I naturlig supermåtte giver den tilbage og revitaliserer helsen
Løvetann, ofte anset som et ugress, er fuldpakket med essentielle næringsstoffer og medicinske egenskaber. Høstet i naturlige habitater, væk fra urban forurensning, tilbyder en gratis kilde til næringsstoffer som er gunstige for helsen vår.
Næringsverdien til løvetann
Løvetann overgår grønnsaker som spinat og grønnkål i næringsverdi. Inneholder vitamin A, C, E, K, folat, kalsium, kalium og jern, og styrker dermed immunforsvaret, bein og generelle helse. Selv om den ofte overses, fortjener denne ville grønnsaken en plads i kostholdet vores.
Løvetannsalat
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
