Selleri betragtes ofte som en ren bælgplante. Alligevel værdsættes den i mange madtraditioner for sin rolle i at understøtte kroppens udskillelsesfunktioner på naturlig vis.
Hvorfor er selleri så populær?
Selleri er rig på:
vand (≈95%) → hydrering
fibre → fordøjelse og transit
antioxidanter → cellebeskyttelse
kalium → vandbalance
Vitamin A, C, K → hud og væv
Denne kombination gør den til en allieret med indre balance.
1. Det understøtter cirkulation og indre balance
Se mere
Køkkengrej
Planter
Sellerijuice (klar til at drikke)
Takket være sine planteforbindelser:
fremmer selleri god blodhydrering
holder trit med blodcirkulationen
understøtter kroppens generelle balance
2. Det bidrager til en renere hud
Ved at hjælpe med:
hydrering
bortskaffelse af metalaffald
indtag af antioxidanter
Nogle mennesker bemærker lysere hud ved regelmæssigt indtag.
3. Det understøtter nyrefunktionen
Se mere
Detox-drikke
Selleribaserede kosttilskud
Blodrensere
Selleri bruges traditionelt til at:
støtte naturlig dræning
fremme eliminering af overskydende vand
støtte urinbalancen
4. Det ledsager leveren og bugspytkirtlen
Fibrene og antioxidanterne i selleri:
fremme fordøjelsen
deltage i metabolisk balance
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
