Så snart du har mistanke om, at du lider af klyngehovedpine, bør du kontakte en læge for en neurologisk konsultation.
3 – SPÆNDINGSHOVEDPINE
Når stress tager over, reagerer vores krop ved at forårsage hovedpine.
Visse håndkøbs antiinflammatoriske lægemidler, såsom ibuprofen, kan lindre smerten. Men hvis du vil slippe af med disse hovedpiner for altid, er den bedste måde at lære at håndtere hverdagens stress bedre. Stress får os til at spænde musklerne i ansigt, nakke, skuldre og ryg, til at bøje os forover og til at skære tænder.
Teknikker som meditation, hypnose, sofrologi, kognitiv adfærdsterapi og biofeedback har vist sig at være effektive. Alt du skal gøre er at finde den, der fungerer bedst for dig. Hvis smerten varer ved i mere end to uger og bliver kronisk, skal du tale med din læge, så han eller hun kan finde den rette behandling.
4 – MIGRÆNE
Disse er arvelige, så hvis din familie har dem, vil du også få dem. Smerten mærkes på den ene side af hovedet og kan være moderat til svær. Nogle mennesker oplever endda opkastning, kvalme og følsomhed over for lys og lyd.
5 – ALLERGIER
Allergier er en væsentlig kilde til hovedpine, især fordi de blokerer bihulerne og lægger pres på hovedet. Disse hovedpiner er karakteriseret ved vandige øjne, kløe og smerter i hele hovedet og ansigtet.
Behandling opnås med antihistaminer og kortisonmedicin, som ordineret af en læge.
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
