Denne drik fungerer som et indre brusebad. Den skyller toksiner ud, reducerer inflammation og kickstarter dit stofskifte.
Det skal du bruge:
3 friske citroner (en kilde til citronsyre, som nedbryder fedt).
1 kop hakket frisk persille (en kraftig antioxidant og vanddrivende middel).
5 stilke selleri (god til at rense blod og lever).
6 kopper rent vand.
Tilberedning:
Skal citronerne (hvis de ikke er økologiske) og skær dem i stykker.
Kom citroner, persille og selleri i en blender og blend, indtil det er glat.
Tilsæt vand og blend igen i kort tid.
Opbevar den færdige blanding i køleskabet.
Sådan følger du behandlingen korrekt (3-dages reglen)
For at opnå maksimal effekt skal du følge følgende procedure:
Dosering: Drik 2 kopper af drikken 3 gange om dagen.
Timing: Altid på tom mave, cirka 30 minutter før hovedmåltidet (morgenmad, frokost, aftensmad).
Varighed: Drik drikken i præcis 3 dage. Tag derefter en pause på 7-10 dage og gentag kuren om nødvendigt.
Vigtig advarsel: Undgå tung, stegt og fed mad i løbet af disse 3 dage. Drik rigeligt med rent vand for at skylle de giftstoffer ud, der frigives fra kroppen.
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
