Rødbede og citronsaft er vanddrivende midler og hjælper kroppen med at fjerne overskydende vand og affaldsprodukter. Når de bruges regelmæssigt, hjælper de med at forhindre fordøjelsesproblemer.
Rig på fibre.
Begge ingredienser er rige på fibre, hvilket fremmer regelmæssig afføring og forhindrer forstoppelse. Fiber er også gavnligt for gavnlige mikroorganismer i fordøjelseskanalen.
Vægttab under afgiftning
Kombinationen af rødbede og citronsaft hjælper med at fjerne toksiner, samt forbedrer kroppens evne til at metabolisere fedt og tabe sig.
Opskrift For at tilberede denne lækre og meget effektive opskrift skal du bruge:
To mellemstore rødbeder
To citroner Honning (kan tilsættes for ekstra sødme) + vand
Instruktioner: Vask rødbederne, skræl dem og skær dem i tern før brug.
Pres saften ud af citronerne.
Kom rødbedestykkerne, citronsaften og vandet i en blender, og blend, indtil det er glat.
Rør og blend, indtil det er glat.
Sit blandingen, og fjern pulpen.
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
