Undgå gentagne bevægelser, der belaster dit håndled for meget. Tag regelmæssige pauser, hvis du bruger mange timer ved en computer. Beskyt dit håndled under sportsaktiviteter med høj risiko. Konklusion: Bør vi være bekymrede?
En hævet lymfeknude i håndleddet er ikke farlig, men den kan være generende. Hvis du oplever smerter eller begrænset mobilitet, anbefales det at konsultere en læge for at finde den bedste fremgangsmåde.
Er du i tvivl? Vedvarende smerter? Bestil tid hos en specialist for at få stillet en korrekt diagnose og passende behandling.
Har du nogensinde haft en hævet lymfeknude i håndleddet? Del dine oplevelser i kommentarerne!
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
