En halv kop af dette om morgenen.

Hvis vi brugte mere tid på at spise sundt og spise det, vi virkelig har brug for, ville vi ikke lide af så mange sygdomme. Men folk kan kun lide det, der er dårligt for dem, såsom alkohol, tobak og fed mad. Så i dag vil jeg vise dig 7 ting, der sker med din krop, hvis du tager magnesium i 7 dage. 7 ting, der sker med din krop, hvis du begynder at tage magnesium Dag et: Du vil ikke mærke noget, hvilket betyder, at du ikke pludselig vil få det bedre. De fleste vil dog falde i søvn lettere. Dag to:

Din krop vil føles mere afslappet om natten, hvilket giver dine muskler, organer og hjerne mulighed for at hvile bedre, så du vil have mere energi den næste dag.

Dag tre:
Dine gulve vil se endnu smukkere ud, og du vil vågne op i et godt humør den næste dag.

For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.