Sygdom 10).
Gå i et roligt og stabilt tempo.
Uge 2: Tilføj bær og grøn te dagligt, de fleste dage.
Du vil opleve en følelse af varme, kramper og hævelse i slutningen af dagen.
Juster din tidsplan i overensstemmelse hermed.
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
