Tilsæt væske gradvist – start med mindre og blend, indtil du når den ønskede konsistens.
Bland ved høj hastighed i mindst 30 sekunder for at få den ultraglatte finish.
Smag til og juster – hvis den er for tyk, tilsæt mere mælk; hvis den er for bitter, tilsæt lidt sødemiddel.
INSTRUKTIONER
Fortsæt med at læse...
INSTRUKTIONER
Kom den frosne banan, proteinpulver, jordnøddesmør, kakaopulver og mælk i en blender.
Tilsæt valgfrie ingredienser såsom vaniljeekstrakt, sødemiddel eller grøntsager, hvis du bruger dem.
Blend, indtil den er glat og cremet, tilsæt isterninger, hvis det ønskes.
Hæld i et glas og nyd straks, toppet med kakaonibs eller en klat jordnøddesmør, hvis det ønskes.
BESKRIVELSE
Tyk, cremet og chokoladeagtig med en nøddeagtig finish – denne smoothie smager som en dekadent dessert i et glas. Den er fyldig uden at være tung, og den frosne banan skaber en milkshake-lignende konsistens, der er utrolig tilfredsstillende.
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
