Beroligende te med nelliker og ingefær

Si: Hæld teen gennem en finmasket si i dit yndlingskrus for at fjerne eventuelle faste stoffer.

Afkøl og sød: Lad teen trække i et minut eller to. Hvis du foretrækker den sød, rør honningen i, når teen er varm i stedet for kogende varm.

Nydelse: Nip langsomt, mens den er varm.

Ingrediensfordele

Fortsæt med at læse…

Ingrediensfordele

Nellike: Traditionelt brugt for sine antimikrobielle egenskaber til at opretholde mundhygiejne.

Ingefær og kanel: Kendt for deres varmende og immunstyrkende virkning.

Respirationsstøtte: Dampen og varmen fra teen kan hjælpe med at rense slim og berolige halsen.

Vigtige sikkerhedsinstruktioner

Graviditet: Det anbefales at undgå denne te, hvis du er gravid.

Medicin: Personer, der tager blodfortyndende medicin, bør undgå denne blanding på grund af de naturlige egenskaber ved nellike og ingefær.

Mådehold: Selvom disse ingredienser er naturlige, er de potente. Hold dig til de anbefalede mængder for den bedste oplevelse.

For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.