Siden oldtiden er der blevet udviklet forskellige metoder til smertelindring. Selv da "kemisk" medicin ikke eksisterede, lykkedes det mennesket at overvinde disse forhindringer gennem naturmedicin baseret på urter, øvelser, massage og andre metoder.
Modernisering og globalisering har næsten udslettet mange af disse teknikker. Nogle af dem har dog overlevet og anvendes stadig i dag.
Refleksologi til smertelindring og stresslindring
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.