Blodtryk under kontrol:
Kaliumet, der naturligt findes i agurk, spiller en vigtig rolle i at afbalancere virkningerne af natrium. Ved at indarbejde dette infunderede vand i din daglige rutine, vil du hjælpe med at stabilisere dit blodtryk.
Mindre stress, mere energi
Den forfriskende duft af mynte og den subtile varme fra ingefær har en energigivende effekt på sindet. Et glas af denne drik midt på dagen vil give dig et energiboost til at fortsætte med dine aktiviteter.
Altid frisk ånde.
Sidst men ikke mindst, takket være mynte og citron, garanterer dette vand frisk ånde og en sund mund. Perfekt til at have det godt i enhver situation.
Hvordan laver du dit eget hjemmelavede detox-vand?
Det kunne ikke være nemmere:
Skær en halv agurk i tynde skiver.
Riv et lille stykke frisk ingefær.
Tilsæt en generøs håndfuld frisk mynte.
Pres en halv citron.
Bland det hele i 1 til 2 liter vand.
Lad det trække i køleskabet i mindst 1 time.
Og hvad nu hvis du fra i dag af tog dette enkle og forfriskende wellness-ritual til dig?
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
