Nelliker – antioxidantkraftværket
For at se de fulde tilberedningstider, rul til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
Nellike, der er kendt for deres varme, krydrede aroma, er fyldt med antioxidanter, C- og K-vitamin, samt svampedræbende, antibakterielle og smertestillende egenskaber.
Hvorfor er det værd at bruge dem sammen?
Hvidløg og nelliker danner sammen et ægte naturligt middel, der har en forbedret effekt:
Styrker immunforsvaret – især under sæsonbestemte ændringer
De reducerer inflammation og vedvarende smerter
De hjælper fordøjelsen og beroliger maven
De bremser aldring gennem antioxidante virkninger
De fungerer som naturlige antibakterielle midler – for oral og generel sundhed
4 nemme måder at bruge det på hver dag
1. Immunstyrkende te
Lad 1 knust fed hvidløg og 2 fed hvidløg simre i varmt vand i 10 minutter.
(Valgfrit: tilsæt honning.)
Bedst indtages om morgenen eller aftenen.
2. Helbredende krydderiblanding
Tilsæt hakket hvidløg og en knivspids stødte nelliker til supper, gryderetter eller stegte grøntsager.
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
