Konklusion
Blodkar lider ikke af alderdom, men af små daglige vaner. En pølsesandwich, pommes frites og et glas sodavand virker harmløse. Men efter 50-årsalderen kan disse samme vaner føre til forhøjet blodtryk, hovedpine, hævelse og endda hjerteanfald.
Tag et kritisk kig på din menu. Hvis mindst to eller tre af de nævnte fødevarer er en del af din daglige rutine, er det tid til en forandring. Retterne kan beholdes. Men begyndelsen er på tallerkenen.
Denne artikel er kun til orientering. Undgå selvmedicinering, og konsulter altid en kvalificeret sundhedsperson, før du anvender oplysningerne i denne tekst. Redaktionen garanterer ikke resultater og fraskriver sig ethvert ansvar for skader, der måtte opstå som følge af brugen.
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
