Naturlig kilde til jern: Indeholder rigeligt hæmjern, den form, der lettest absorberes. Perfekt til dem, der er trætte og tilbøjelige til at miste energi.
En betydelig kilde til A-vitamin: essentielt for hud, øjne og immunsystem. En portion overstiger dit daglige behov.
En cocktail af B-vitaminer: B12 for energi og vitalitet, B9 for gravide kvinder… Dette lille tilskud opfylder alle dine behov.
Vigtige sporstoffer: Zink og selen understøtter naturligt forsvar og vitalitet.
Komplet protein: Indeholder alle essentielle aminosyrer, perfekt efter træning eller til at vedligeholde formen.
Kaloriemæssigt er det et let og nærende måltid.
Den gode nyhed: Kyllingelever er både rig på og moderat i kalorier. Pr. 100 g:
Se mere på næste side Annonce Kalorier: omkring 130 kcal
Protein: 17 til 20 g
Fedt: omkring 5 g, med en lille mængde mættet fedt
Kulhydrater: kun 1 g
En interessant kombination for dem, der vil forkæle sig selv med noget godt, men uden at overdrive.
Hvordan tilbereder jeg det, så det er delikat og velsmagende?
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
