Ingredienser:
10-15 tørrede laurbærblade
2 kopper vand
2 spiseskefulde kokosolie eller olivenolie
1 spiseskefuld honning (valgfrit, for ekstra fugtighed)
Et par dråber E-vitaminolie (valgfrit, for forbedrede anti-aging fordele)
Tilberedningsmetode:
Start med at lave en koncentreret laurbærbladsinfusion. Kom laurbærbladene i en gryde med vandet og bring det i kog. Når det koger, skru ned for varmen og lad det simre i 15-20 minutter. Vandet skal blive gyldenbrunt og frigive en stærk, aromatisk duft. Dette indikerer, at de gavnlige forbindelser fra bladene er blevet ekstraheret i vandet.
Tag gryden af varmen og lad infusionen køle helt af. Si bladene fra, og behold kun væsken. Denne infusion danner basen for din håndbehandling.
For en cremebehandling, bland tre spiseskefulde laurbærbladsinfusion med kokos- eller olivenolie. Tilsæt honning, hvis det ønskes, for ekstra fugtgivende fordele. Blend godt, indtil du opnår en glat, cremet konsistens. Hvis du har E-vitaminolie, tilsæt et par dråber på dette tidspunkt. E-vitamin forstærker de anti-aging egenskaber og hjælper med at bevare blandingen.
Opbevar din laurbærblads håndcreme i en ren, lufttæt krukke. Den kan holde sig i køleskabet i op til to uger.
Påføringsteknikker for de bedste resultater
Den måde, du påfører din laurbærbladsbehandling, kan have betydelig indflydelse på dens effektivitet. Korrekt påføring sikrer maksimal absorption og gavn.
Start med rene, tørre hænder. Varm forsigtigt en lille mængde af cremen mellem dine håndflader. Dette hjælper olierne med at blive mere flydende og lettere at absorbere.
Påfør behandlingen rigeligt på begge hænder, og vær særlig opmærksom på problemområder. Håndryggene viser typisk de fleste tegn på aldring, så fokuser ekstra på dem. Glem ikke dine fingre, knoer og neglebånd – disse områder har også stor gavn af næring.
Brug opadgående, cirkulære bevægelser, når du masserer behandlingen ind i din hud. Denne massagehandling hjælper ikke kun absorptionen, men stimulerer også blodcirkulationen, hvilket bringer ilt og næringsstoffer til hudcellerne. Brug mindst to til tre minutter på at massere hver hånd.
For intensiv behandling, påfør cremen før sengetid og brug bomuldshandsker natten over. Dette gør det muligt for de gavnlige stoffer at trænge dybt ind, mens du sover, hvilket maksimerer deres effektivitet.
Hurtig håndbadning med laurbærblade
Hvis du foretrækker en flydende behandling, kan laurbærbladsinfusionen bruges som et foryngende håndbad. Denne metode er perfekt, når du har lidt mere tid og ønsker at forkæle dine hænder.
Forbered laurbærbladsinfusionen som beskrevet ovenfor, men brug varmt snarere end koldt vand til iblødsætning. Når infusionen er afkølet til en behagelig temperatur, hældes den i en skål, der er stor nok til begge hænder.
Blødgør dine hænder i 15-20 minutter, og massér blidt og bøj dine fingre af og til. Dette gør det muligt for laurbærbladsstofferne at trænge ind i huden, samtidig med at det lindrer eventuelle ledsmerter.
Efter iblødsætningen skal du duppe dine hænder tørre og påføre en naturlig fugtighedscreme for at forsegle fordelene. Dine hænder vil føles utroligt bløde og se mærkbart mere strålende ud.
Yderligere naturlige ingredienser for at forbedre resultaterne
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
