Halsstørrelse kan forudsige hjertesygdomme og diabetesrisiko: Hvor mange centimeter er for meget?
Søvnforstyrrelser, herunder obstruktiv søvnapnø, som får vejrtrækningen til at stoppe om natten og kan have betydelige konsekvenser for kroppen.
Hjerte-kar-problemer såsom forhøjet blodtryk eller høje triglycerider.
Og hos nogle mænd også erektil dysfunktion relateret til dårlig blodcirkulation.
En undersøgelse fandt endda en sammenhæng mellem en tyk hals og atrieflimren, en hjerterytmeforstyrrelse, der kan forårsage træthed, hjertebanken og i alvorlige tilfælde risiko for slagtilfælde.
Sådan måler du din hals (og hvad du skal gøre, hvis målingen er bekymrende)
Den gode nyhed er, at dette trin er meget simpelt. Alt du behøver er et blødt målebånd, som du kan vikle rundt om den smalleste del af din hals uden at stramme det for hårdt. Generelt kan en hals, der måler mere end 39 cm for mænd og omkring 38 cm for kvinder, kræve særlig opmærksomhed.
Men gå ikke i panik: en bredere hals betyder ikke automatisk, at dit helbred er i fare. Det er en yderligere indikator, lidt ligesom din temperatur eller dit blodtryk, der bør fortolkes i en samlet kontekst med din læge.
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
