6. Langsomt helende sår
Højt blodsukkerniveau påvirker blodgennemstrømningen og forsinker helingsprocessen.
Hvis små snitsår eller vabler tager lang tid om at hele, kan dette være et advarselstegn.
7. Tør, revnet hud
Diabetes kan påvirke svedkirtlerne og forårsage alvorlig tørhed, afskalning og revner i huden på dine fødder.
8. Hævelse af fødderne
Dårlig blodcirkulation og væskeretention - begge tilstande forbundet med diabetes - kan forårsage hævelse i dine fødder og ankler.
9. Hyppige fodkramper
Dårlig blodcirkulation eller nervedysfunktion på grund af højt blodsukkerniveau kan udløse kramper, især om natten.
10. Mørkere hud omkring anklerne
En tilstand kaldet acanthosis nigricans, ofte forbundet med insulinresistens, kan få huden til at blive mørkere eller tykkere.
11. Ændringer i neglefarve
Gule eller sprøde tånegle kan indikere en svampeinfektion, som er mere almindelig hos personer med højt blodsukkerniveau.
12. Hårtab på fødder og tæer
Nedsat blodgennemstrømning kan forårsage hårtab på underben, fødder og tæer - ofte et tidligt advarselstegn på kredsløbsproblemer.
Hvorfor viser dine fødder disse symptomer?
Fødder er længst væk fra hjertet → mindre blodcirkulation
Nerverne i fødderne er meget følsomme
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
