Du behøver ikke at være urtelæge! Her er en simpel opskrift, du kan lave derhjemme:
Ingredienser:
4 til 5 friske oreganoblade
200 ml varmt vand
1 tsk rissukker (valgfrit)
Et par dråber citronsaft (valgfrit)
Tilberedning:
Skyl bladene grundigt.
Varm vandet op uden at det koger.
Tilsæt bladene, dæk til og lad det trække i 10 minutter.
Sit, og tilsæt derefter rissukker efter behov.
Lad det køle af før brug.
To måder at bruge det på hver dag
Dette middel kan bruges indvortes som en infusion eller udvortes for at lindre trætte øjne.
Som en drik: en kop hver morgen på tom mave i 15 dage. Cyklussen kan gentages hver måned.
Som øjenkompress: læg en vatrondel eller et kompress i blød i den varme infusion og placer den på lukkede øjenlåg, morgen og aften.
Yderligere tips: Nogle mennesker påfører et par dråber af denne varme infusion som en blid skylning (kun på lukkede øjenlåg) for en hurtig forfriskende effekt. Advarsel: Undgå direkte kontakt med øjet uden lægelig rådgivning.
Hvilke effekter kan vi forvente?
Feedbacken er generelt positiv:
Forbedret skarphed ved læsning eller arbejde på en skærm.
Mindre prikken eller stramhed ved dagens slutning.
Hydrering føltes forbedret.
Hos nogle mennesker synes aldersrelateret ubehag, såsom nærsynethed, at udvikle sig langsommere.
Forholdsregler at overveje
Dette middel er stadig et supplement og erstatter ikke lægeligt tilsyn.
Undgå anvendelse i tilfælde af øjeninfektion eller efter operation.
Kontakt altid din øjenlæge, før du prøver nye behandlinger, selv naturlige.
Pas på dine øjne som din hud: regelmæssigt, blidt ... og med et velvalgt strejf af naturen.
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
