Kontraindiceret til patienter med aktiv Crohns sygdom.
Kan interagere med diuretika og antidiabetika.
Må ikke anvendes under menstruation (emmenagoge-effekt).
Udfør en tolerancetest (1 teskefuld på den første dag).
Resultatfremmende strategier:
Fødevaresynergi
Bedste restauranter i mit område
Kombiner med papaya til morgenmad (proteolytiske enzymer)
Tilføj chiafrø for opløselige fibre
Træningsrutine
30 minutters moderat konditionstræning 5 gange om ugen
Maveøvelser for at aktivere lymfedrænage
Supplerende vaner
Koldt morgenbruser (metabolisk aktivering)
Membranåndedrætsteknikker
Multisystemeffekter:
Hud: Forbedret akne og en glødende teint (uge 2)
Energi: Øget vitalitet (dag 5)
Søvn: Regulering af døgnrytme
Humør: Reduceret trang til søde sager
Speciale varianter:
For insulinresistens: Tilsæt ½ tsk Ceylon-kanel
For oppustethed: Efter et måltid: Bland med stjerneanis-infusion
For kronisk forstoppelse: Kombiner med udblødte blommer
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
